Успокой мой пьяный разум многоликая река. Пусть отныне вдохновляют лишь камни да вода.
Здравствуй, дорогой дневник.
Сегодня я занимался, знаешь чем? Не угадаешь. Сегодня я сделал... Сидишь? Сядь. Зарядку!
Серьезно.
Нет, я часто думал о ней, но вспоминал обычно после завтрака, а сегодня был поздний завтрак и я решился. Минут 15 боли в мышцах. Пока делал всякое грохот от суставов стоял - ужас. Запустил я это дело.
Это как небольшая компенсация за то, что я ходить перестал. Раньше-то километров по 100 нагуливал (я, вроде, хвастался), а сейчас... В прошлом месяце - 30, в этом 16 =( Беда.
Но хоть по 8000 шагов делаю. Уже комбо на 90+ дней =)
Сегодня я занимался, знаешь чем? Не угадаешь. Сегодня я сделал... Сидишь? Сядь. Зарядку!
Серьезно.
Нет, я часто думал о ней, но вспоминал обычно после завтрака, а сегодня был поздний завтрак и я решился. Минут 15 боли в мышцах. Пока делал всякое грохот от суставов стоял - ужас. Запустил я это дело.
Это как небольшая компенсация за то, что я ходить перестал. Раньше-то километров по 100 нагуливал (я, вроде, хвастался), а сейчас... В прошлом месяце - 30, в этом 16 =( Беда.
Но хоть по 8000 шагов делаю. Уже комбо на 90+ дней =)